37. Znaczenie regularnej aktywności fizycznej dla zdrowia kości i zapobieganie osteoporozie.
Szybowanie bÄ™dzie dla każdego. NiegdyÅ› ludzie marzyli o tym, aby wzbić siÄ™ w powietrze oraz poczuć pÄ™d na twarzy, wolność. Monitorowali ptaki i zazdroÅ›cili im tego, iż sÄ… tak blisko obÅ‚oków, nieba, sÅ‚oÅ„ca. Technika poszÅ‚a do przodu w takim stopniu, że jest to osiÄ…galne dla każdego. Dla tych, jacy pragnÄ… to wykorzystać, jako szybszÄ… drogÄ™ transportu – samoloty. Dla ryzykantów i miÅ‚oÅ›ników byciu na wolnym powietrzu – spadochrony, paralotnie. Dla romantyków potrzebujÄ…cych rozkoszować siÄ™ widokami i oddychać powietrzem daleko w górze, nie muszÄ…c o nic siÄ™ niepokoić – ANCHOR. Każdy znajdzie coÅ› dla siebie. Wymaga to wcale nie tak niemalutkich nakÅ‚adów pieniężnych, w nastÄ™pstwie tego zanim wybierzesz metodÄ™ fruwania przejrzyj różne oferty. W zależnoÅ›ci, do której grupy siÄ™ zaliczasz przygotuj sobie trafnÄ… ilość czasu. Pozyskaj bilety, wykup szkolenie lub też zapisz siÄ™ na kurs. W przypadku lotu balonem po prostu umów termin. Pod warunkiem, iż nie masz lÄ™ku wysokoÅ›ci, możesz bÅ‚yskawicznie speÅ‚nić swoje marzenie o lataniu. Bez wzglÄ™du, którÄ… formÄ™ wybierzesz – posiadasz gwarancjÄ™ bajecznych przeżyć, wspomnieÅ„ i niezapomnianych widoków.
2. Wskazówki